İnsan vücudu mükemmel bir sistem ile donatılmıştır. Bu şahane sistemin adı; Otonom sinir sistemidir. Bu sistem insanın iradesiyle değil, istemsiz olarak çalışır. Yüksek duygu durumu yaşadığımız durumlarda devreye girer. Örneğin; yüksek kaygı, yüksek korku, yüksek öfke, yüksek endişe gibi.